식물 인테리어의 심리적 효과, 직접 느껴봤어요
사람마다 무너지는 시점은 다르다.누군가는 일에서 지칠 때, 누군가는 관계에서 상처받을 때,그리고 나는 아무 이유 없이 공허할 때 마음이 가장 먼저 무너졌다. 자취방은 고요했고, 불을 켜도 방은 텅 빈 느낌이었다.소파에 누워 시간을 보내고, 핸드폰을 만지작거리다가 하루를 끝내는 일이 반복되었다.“뭔가 달라져야 한다”는 생각이 들었지만,어디서부터 바꿔야 할지 알 수 없었다. 그런 시기에 식물관리사 자격증을 준비하게 되었고,작은 식물 한 화분이 내 방 안으로 들어오면서 모든 것이 조금씩 바뀌기 시작했다.그리고 그 변화는 공간의 분위기를 넘어,내 마음의 온도와 리듬까지 바꾸는 경험이 되었다. 🪴 식물 하나, 그 이상의 변화처음 들인 식물은 키 작은 필레아였다.동글동글한 잎이 사랑스러웠고, 작은 유리병에 수경재..
2025. 9. 12.
식물이 있는 책상, 집중력이 달라진 이유
한동안 책상 앞에 앉는 일이 고역이었다.일을 하거나 글을 쓰려고 자리에 앉아도 마음은 자꾸만 다른 곳으로 흘러갔다.머리는 복잡했고, 눈은 쉽게 피로해졌으며, 손은 무거웠다.공간은 정리되어 있었지만, 어딘가 공허하고 메마른 느낌이 가시지 않았다.식물관리사 자격증을 공부하던 시기, 강의에서 이런 문장을 본 적이 있다. “초록색은 사람의 신경을 안정시키고 집중력을 높인다.” 그날 밤, 나는 작은 화분 하나를 책상 위에 올려두었다.그날부터 조금씩, 책상 앞의 시간이 바뀌기 시작했다. 🪴 식물이 들어오기 전, 책상은 기능만 있는 공간이었다이전의 책상은 매우 단순한 공간이었다.모니터, 키보드, 노트북, 메모지, 펜, 그리고 충전기.딱 필요한 것만 있었고, 그 외엔 아무것도 두지 않았다.공간은 깔끔했지만, 그만큼..
2025. 9. 11.
내 자취방을 바꾼 식물 인테리어 Before & After
자취를 시작한 지 2년이 되었을 때, 내 방은 늘 똑같은 풍경이었다.침대, 책상, 서랍장. 기능만 있는 물건들이 자리를 차지하고 있었고,어느 순간부터는 집에 들어와도 ‘쉰다’는 느낌이 들지 않았다. 식물관리사 자격증을 공부하기 시작하면서,내가 지내는 공간도 돌봄의 대상이라는 생각이 들었다.그래서 결심했다.식물을 들이자. 그저 보기 좋게가 아니라, 공간을 살아 있게 만들기 위해. 이 글은 식물을 들이기 전과 후,내 자취방이 어떻게 달라졌는지를 있는 그대로 보여주는 이야기다. 📸 Before: 기능만 있고, 온기 없는 방내 방은 정리되어 있었지만 따뜻하지 않았다.책상이 벽 쪽에 붙어 있었고, 창문에는 아무것도 없었다.햇빛이 들어와도 공기처럼 지나갔고, 밤이 되면 그냥 ‘잠만 자는 공간’이 되었다.벽은 흰..
2025. 9. 10.
